Shizen no Megumi · Self Care

自然のめぐみ
セルフケア by 自然の英語工房

ヨガと英語で心身を整え、
自分らしく羽ばたくお手伝い。

佐賀・金立町|26年の歩み

🧘 ヨガ教室 💬 英語教室 📚 ヨガ講師養成
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2026年3月末まで|対象:英語グループクラス・ヨガクラス|お試し当日のみ限定 3回券¥3,000

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NEW CLASS

夢を叶える❤︎ ゴロ寝快復ヨガ

究極の癒し「リストラティブヨガ」で体を解き、「ヨガニドラ」で潜在意識から夢を叶える至福の75分。 ただ横になるだけで心身を快復させ、理想の未来を導きます。
📅 毎週土曜 14:00〜15:15 🎁 体験¥500(3月末まで)

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ヨガクラス
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初心者・体が硬い方も安心。ゆったりと呼吸しながら、心と体をじんわりほぐしていきます。好きなタイミングで、気軽に参加OK。

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少人数制でアットホームな雰囲気。本当に使える「聞いて話す力」を育てます。英会話指導25年の日本人講師メグミが、初心者に寄り添います。

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ヨガ講師養成コース
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ヨガをもっと深く知りたい方、指導者を目指す方へ。これからの日程や詳細はリンク先でご確認ください。

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講師メグミのnote
Essays & Wellness

英語・異文化・暮らしにまつわる「ちょっとイイ話」をことばと文化の視点から、ほぼ毎日ゆるりと綴っています。

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Schedule

週間スケジュール

⚠️ 悪天候・諸事情により急遽中止する場合があります。最新情報はHP・インスタ・Facebookでご確認ください。

曜日 時間 クラス 備考
月曜日 10:00〜11:00 ヨガ 朝ヨガクラス 予約不要
水曜日 10:00〜11:00 英会話 グループクラス 中学生〜大人
木曜日 10:00〜11:00 ヨガ ヨガクラス 予約不要
土曜日 14:00〜15:15 ヨガ NEW ゴロ寝快復ヨガ 体験¥500

※スケジュールは変更になる場合があります。最新情報は各SNSでご確認ください。

About Megumi

講師メグミについて

佐賀・金立町の自然に囲まれた小さなスタジオで、ヨガと英語を教えて26年。 心と体が整ったとき、言葉はより深く響く——そんな信念のもと、 一人ひとりに寄り添う指導を大切にしています。

ヨガの哲学・アーユルヴェーダ・英語教育を融合させた、 ここにしかない学びの場です。 初心者の方も、長年のヨガ愛好家も、どうぞ自然体でいらしてください。

26 年の歩み
2 つの専門分野
の学びの可能性
From the Blog

noteブログ

英語・異文化・ヨガ・暮らしの知恵をゆるりと。ほぼ毎日更新中。

note · 講師メグミのエッセイ

ことばと体と、日々の暮らし。

英語・異文化・暮らしにまつわる "ちょっとイイ話" を、ことばと文化の視点から、ゆるりと綴っています。ヨガの哲学や心身のセルフケアについても。

note.com/eigokobo を読む →

Access & Contact

アクセス・お問い合わせ

住所
佐賀市金立町

電話
080-3985-5412

メール
[email protected]

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